Esta semana les recomendamos el libro "El arte de la felicidad. Manual para la vida" que si bien el autor - Howard Cutler, psiquiatra occidental - redactó con base en las pláticas que sostuvo con el Dalai Lama, logró plasmar sus ideas en un estilo asequible para los occidentales no seguidores del budismo, incorporando incluso información sobre estudios científicos relacionados con la felicidad.
Es un libro interesante, que nos permite reflexionar sobre nuestro concepto de la felicidad, así como sobre la importancia de construirla día tras día, por nuestro propio bien, sí, pero también el de los Otros.
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